female*souls

practice for female balance

Für DICH

Kennst du das auch? 

  • Du hast seit mehreren Monaten deine Periode nicht mehr und weißt nicht wieso?
  • Du hast einen fehlenden Eisprung und/oder Zyklusunregelmäßigkeiten?
  • Du leidest öfter an Erschöpfungszuständen, hast Angst davor Gewicht zuzunehmen?
  • Du beschäftigst dich täglich mit deinem Essen, zählst Kalorien und bist sportlich sehr aktiv?
  • Du fühlst dich unwohl in deinem Körper und es fällt dir schwer dein Aussehen zu akzeptieren?

Immer mehr (aktive) Frauen haben mit einem hormonellen Ungleichgewicht,  Zyklusproblemen, körperlichem Unwohlsein und mentalem Stress zu kämpfen. Vieles davon ist auf Unterernährung, restriktives Essverhalten oder Übertraining zurückzuführen. 

Du musst also nicht erst deine Periode „verloren“  haben, um dich für unsere Angebote female*balance, oder  HappyTreatME zu entscheiden und dich auf deinem individuellen Weg von uns begleiten zu lassen. 

Wenn du an deiner Körperliebe arbeiten, dich in einer sicheren weiblichen Runde austauschen und bei unserem Kurs Kraft tanken möchtest, dann bist du bei uns richtig!

Unser HappyTreatME Programm begleitet dich auf deinem persönlichen Weg nach vorne, in deine female*balance. Dein Zyklus und deine Weiblichkeit sind es wert!

Margeritenblüten auf verschwommenem grünlich-gelbem Hintergrund. Zwei Blüten sind fokussiert scharf zu sehen. Weitere Blüten im Vorder- und Hintergrund sind nur verschwommen erkennbar.

Unser Gruppen- und Coachingangebot bietet dir die Möglichkeit zurück zu deinem inneren Wohlbefinden zu finden und dich selbst und deinen Körper so anzunehmen, wie du bist. 

female*balance

female*talk 

Reden wird darüber! Hier steht deine Weiblichkeit im Mittelpunkt der GesprächeIn einem geschützten Rahmen und mit professioneller Begleitung, reden wir offen und ohne Scheu über alles, was uns in unserer Femininität ausmacht und beschäftigt. Alles ist willkommen von A wie Angst vor Gewichtszunahme bis Z wie Zervixschleim. Diese Runde bietet  unter anderem die Möglichkeit, von Frau zu Frau ins Gespräch zu kommen,  Fragen einzubringen, Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig Kraft zu schenken.

 

female*energy

Hier steht die innere mentale und körperliche Entspannung und Ausgeglichenheit im Fokus. Durch Tools zur Körperwahrnehmung und Achtsamkeit entfalten wir die Möglichkeit uns selbst auf einer bewussteren Art wahrzunehmen. Hierfür schaffen wir einen geschützten Raum zur Stärkung unserer weiblichen Kraft. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, dich und deinem Körper so anzunehmen, wie du bist! Jeder Körper ist einzigartig, schön & liebenswert

 

Happy*Treat*ME

 

Der Weg zurück zu deinem hormonellen, mentalen und körperlichen Gleichgewicht! Immer mehr Frauen leiden aufgrund von Mangelernährung, exzessivem Sport und mentalen Stress unter hypothalamischer Amenorrhöe, dem Verlust der Periode. Hypothalamische Amenorrhöe, kurz HA, ist keine Seltenheit.

Du bist nicht allein.  Die gute Nachricht vorweg: HA ist reversibel. Du kannst dich also vollständig davon erholen.  Lass dich von uns dabei begleiten.

In unserem Coaching-Programm fokussieren wir uns auf deine Perioden-Recovery.

Gruppen Angebot

  • female*talk 
    • Nächste Termine:
    • 15.09.2024  ab 14:00 Uhr solange, wie du da sein möchtest
    • 19.10.2024  ab 11:30 Uhr solange, wie du da sein möchtest
    • Pro Teilnahme 25 Euro
    • Ort: In den Räumlichkeiten der Praxisgemeinschaft Same Same But Different 
    • Possingergasse 59-61/9/3 1160 Wien

 

  • female*energy
    • Nächste Termine
    • 19.10.2024 von 10:00 bis 11:00 Uhr
    • Deine Investition 25 Euro pro stärkender Einheit 

Schnupperangebot!!!  female*energy und female*talk am 19.10.2024 zum Kennenlernpreis von 30 Euro

Anmeldungen per Email hallo@femalesouls.com

 

 

 

1:1 Coaching Angebot

  • 12 Wochen
  • wöchentliche Calls im Teamcoaching à 60 Minuten
  • Support via E-Mail und WhatsApp
  • Zugang zu unseren internen Ressourcen
  • Bonus: kostenlose Teilnahme an unserem Gruppenangebot female balance

 

  • Deine Investition: 850 Euro
Material für deine female balance

kostenlose Ressoucen

Geriffelter Holzsteg, der vom vorderen Bildrand in einen blauen Bergsee führt. Im Wasser spiegeln sich die Berge und die grünen Bäume, die links und rechts im Bild zu sehen sind. In den Bergen hängen vereinzelt Nebelwölken. Der Himmel ist hellblau.

Über Uns

Wir, female*souls , sind drei Powerfrauen mit Herzblut. Voller Motivation begleiten wir Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ausgeglichenheit, Stärke und Selbstvertrauen, so dass sie ihr volles Potenzial entfalten und ihre Ziele & Visionen verwirklichen können.

Wir sind Beraterinnen, Coaches, Begleiterinnen. Wir haben selbst Erfahrung mit Recovery Prozessen und möchten unsere Erfahrungen und unser Wissen nutzen um dich auf deinen Weg hin zu einem gestärktem Ich zu begleiten. Wir arbeiten stets im Team, sowohl in den Gruppen, als auch in den Einzelcoachings. Das verleiht unseren Angeboten Vielfalt und Bereicherung. 

Wenn du in deiner Recovery nicht weiterkommst, mehr Unterstützung und einen Plan brauchst, dich in einer Gruppe von Frauen austauschen , dich frei und ungezwungen über deine Themen unterhalten möchtest oder an deiner Körperliebe arbeiten möchtest. Dann bist du bei uns richtig. Wir holen dich da ab wo du gerade stehst und begleiten dich hin zu deinem mentalen und körperlichen Wohlbefinden. 

Wir freuen uns auf Dich!

 

Yvonne Defiebre BA

„Recovery ist DEIN individueller Prozess, auf den ich dich begleiten möchte. Sag adieu zu Fressanfällen, Kalorienzählen und Co. und lass und stattdessen dich und deinen Körper HappyTreatME regenerieren.“

 

  • Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin
  • Zertifizierte Mediatorin
  • Dipl. Mentaltrainerin
  • NLP Practicioner
  • Lebens- und Sozialberaterin i.A.

Julia Edlinger MA MA MA

“ Recovery war mein Weg zum Glück. Ich begleite dich hin zu deinem HappyTreatME, hin zu deinem Glück, z und zu deinem Wohlbefinden mit dir selbst! Dein Zyklus ist es wert.“

 

  • Sozialpädagogin
  • Lebens- und Sozialberaterin
  • Glücks- und Mentaltrainerin
  • Period Recovery Practicioner
  • Ernährungstrainerin i.A.

 

 

Karin Preusser

  • Eventmanagerin
  • Zertifizierte Mediatorin
  • Dipl. Mental- und Achtsamkeitstrainerin
  • Hypnotiseurin
  • NLP Practicioner
  • Lebens- und Sozialberaterin i.A.

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